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Zu zweit in Krefeld

Nach den ersten beiden Saisonrennen in Bonn und Kalkar stand für die Verbandsliga- Mannschaft des PSV Bonn das dritte Rennen der Saison in Krefeld auf dem Programm. Da man nach den ersten beiden Rennen leider auf dem viertletzten und damit ersten Abstiegsplatz rangierte, galt es eigentlich ein gutes Ergebnis zu erzielen, um den Abstieg möglichst zu verhindern.

Leider kam es im Vorfeld jedoch zu zwei krankheitsbedingten Absagen und es war leider nicht möglich zwei entsprechende Ersatzstarter zu akquirieren, so dass man lediglich mit zwei Startern antreten konnte. Die beiden übrig gebliebenen David und Alex entschlossen sich aber trotz dieser misslichen Ausgangslage die Reise nach Krefeld anzutreten.

Bei guten äußeren Bedingungen galt es eine Wendepunktstrecke von 1,5 km im Elfrather See zu schwimmen, 4 Runden a 10 Kilometer auf der vollgesperrten Radstrecke zu fahren und zum Abschluss dann eine 2,5 Kilometer Runde am Elfrather See viermal zu laufen.

In der Einzelwertung reichte es letztendlich für Alex zu einem 44. und für David zu einem 62. Platz.

Da eine Mannschaft gar nicht angetreten war, reichte es in der Mannschafts- Tageswertung immerhin noch zu einem 17. Platz. → Weiterlesen

Vorletzter Wettkampf der Frauen in Rheine

Für die Regional Liga Damen ging es am 2. Augustwochenende zum Channel Triathlon Rheine, genauer nach Altenrheine. Auf der Sprintdistanz starteten Bernadette, Inga, Tanja über 750m Schwimmen, 20km Rad und 5km Laufen.

Die Wetterbedingungen waren hervorragend, blauer Himmel und nicht mehr so heiß wie die Wochen davor. Nachdem wir staubedingt erst knapp 40 Minuten vor dem eigentlichen Start komplett angekommen waren, konnten wir die Wechselzone einrichten. Kurzfristig wurde der Start dann auf 14:05 vorgezogen und wir gingen zeitig ins Wasser, um uns im 23 Grad „warmen“ Wasser des Dortmund-Ems-Kanals ohne Neo einzuschwimmen.  Letztendlich starteten wir dann aber doch erst um 14:12 nachdem die Landesliga das kühle Nass verlassen hatte.  Auf einer geraden Strecke waren je 375m hin und zurück zu bewältigen. Aus dem Wasser ging es anschließend über den Deich auf den Sportplatz und im Sprint über den Rasen zum Rad und auf die kurvenreiche Radstrecke, die bei teilweise  ordentlichem Gegenwind zwei Mal zu befahren war. → Weiterlesen

Seniorenliga II in Sassenberg

Mal wieder Sport im Münsterland. Der vierte und letzte Wettkampf der Seniorenliga 2018 stand an. Hierfür wurde der Judo-Bus wieder voll besetzt und sowohl die Senioren I wie auch die Senioren II machte sich auf dem Weg um in Sassenberg Punkte einzusammeln.

Nach zweistündiger Anreise erreichten wir ohne Probleme das Ziel. Nach einigen krankheitsbedingten Ausfällen war etwas Ummelde-Arbeit erforderlich die aber problemlos klappte. Bei vergleichsweise angenehmen Temperaturen um die 30° bereiteten wir uns auf den Start in der Wechselzone vor. Vor uns lagen 1700m Schwimmen, 46,6 km Radfahren sowie 10,2 km Laufen. Geschwommen wurde in einem schönen Baggersee mit Sandstrand, die Radstrecke münsterländisch flach wie von der Sauerlandtour 2018 bekannt (mit frischer Landluft) und die Laufstrecke durch ein Wäldchen und über einen Campingplatz. → Weiterlesen

Mit dem coolsten Team der ganzen Welt unterwegs

Aufgrund der Absagen einiger Starter durch Verletzungen usw., mussten die beiden Ligakapitäne all ihr Können aufbringen, um zwei schlagkräftige Mannschaften auf die Beine zu stellen. Gut informiert fuhren wir, gemeinsam mit der II. Mannschaft, zum letzten diesjährigen Seniorenligastart nach Sassenberg. Um 08:00 ging es in Bonn mit dem Judobus, besser gesagt, Triathlonbus, da das Fahrzeug von Bernadette mit Aufklebern verschönert wurde, los. Die Fahrt war kurzweilig und von den Temperaturen im Bus noch gut auszuhalten.

Gegen 10:30 Uhr waren wir vor Ort und nach nochmaliger Klärung der Mannschaftsaufstellung, gingen Arne, Andre, Puni und Thorsten für die I. Mannschaft ins Rennen. Nachdem wir eingecheckt hatten, mussten wir uns relativ schnell auf den längeren Weg Richtung Schwimmstart machen. Kurz eingeschwommen, ging es ohne Neo auf die 1,5 km lange Strecke. Mit bombigen Schwimmzeiten konnten wir vier schnell auf die rd. 44 km lange Radstrecke wechseln.

Auch hier waren die erradelten Ergebnisse aufgrund der exzellenten Konditionserarbeitung auf der Sauerlandtour gut. Leichte Verwirrung beim Finden des Startplatzes kostete nur wenige Sekunden und es ging auf den 5 km langen Rundkurs, der zweimalig zu durchlaufen war. Dabei ging es über Stock und Stein im Wald, am See entlang und über den Campingplatz mit Ballermannflair und gefühlten x Duschen vorbei ins Ziel. → Weiterlesen

Um 6.30 Uhr brachen wir Bonn ins ferne Verl auf. Für die NRW Liga starteten Nicole Caillaud, Inga Radkte und Lina Franke, die kurzfristig noch eingesprungen war.  Zu meistern war eine Sprintdistanz mit Windschattenfreigabe.

Für den Tag waren an die 30 °C angesagt. Da es die ganze Woche schon so warm war, rechneten wir schon damit, dass wir unsere Neos vergebens eingepackt hatten.

Beim Einrichten der Wechselzone kam dann die endgültige Durchsage, Schwimmen ohne Neo. Schon beim Start der NRW Liga betrug die Wassertemperatur 21,9 °C und die Außentemperatur 20 °C. Nach einem kurzen Einschwimmen im See ging es auch schon an die Startlinie im Wasser und um 10.15 Uhr fiel endlich der Startschuss. Im Verler See war ein 750 m länger Dreieckskurs zu schwimmen. Nicole gelang es, im vorderen Pulk mitzuschwimmen und als erste aus dem Team aufs Rad zu wechseln. Lina und Inga folgten mit einigem Abstand.

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Am Sonntag sehr früh ging es für die Regionalliga-Damen zusammen mit der NRW Liga Damen im Judo Bus zum Wettkampf nach Verl zum Sprint-Distanz-Wettkampf.

Wo und was ist eigentlich Verl? Und wie spricht man’s aus?

Phonetisch: Ferl!!! Nicht wie häufig von Rheinländer fälschlich ausgesprochen: Werl. 😉

Kleinstadt im Kreis Gütersloh mit knapp 25.500 Einwohnern….

… gefühlt und auch objektiv viel zu weit weg von Bonn, laut Google Maps 196 km.

Wie gut, dass es diesen Ligawettkampf schon seit einigen Jahren gibt und sich die Regional- und NRW-Liga Greenhorns (Isa, Lina und Birgit) auf die Erfahrungen von Inga (NRW-Liga) und Tanja (Regionalliga) verlassen konnten. Folgenden Aufgaben wurden den Teilnehmerinnen gestellt:

Erste Aufgabe: 6 Mädels müssen mit 6 Rädern irgendwie nach Verl. Wie lösen Sie dieses Problem logistisch?

Lösung: Inga organisiert uns den Judo-Bus. Niki muss leider mangels Babysitter auf den Transport in diesem nostalgischen Gefährt verzichten und reist selbstständig an. Es hieß also mitten in der Nacht, 06:30 Uhr vom Beueler Bahnhöfchen starten. Für die ein oder andere ein echt harter Kampf -wahrscheinlich anstrengender als der eigentliche Wettkampf. Anfahrt nach Verl ohne besondere Vorkommnisse. Erste Aufgabe erfolgreich erfüllt.

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Mit der Verbandsliga Süd beim Niederrheintriathlon

Nach dem Saisonauftakt beim Heimrennen in Bonn ging es für die Verbandsliga zum zweiten Saisonrennen nach Kalkar. Da man beim ersten Rennen leider nicht über einen 17. Platz hinausgekommen war, galt es jetzt umso mehr ein gutes Ergebnis zu erzielen. So machten sich Niklas, Arne und Alex mitten in der Nacht auf die nicht unerheblich lange Anreise, um pünktlich um 9:00 Uhr zum ersten Start des Tages an der Startlinie zu stehen. Der vierte Starter David hatte sich schon am Freitag auf den Weg gemacht und verbrachte gleich das ganze Wochenende in Kalkar. Doch bevor es überhaupt losgehen konnte, galt es beim Eintreffen vor Ort eine Hiobsbotschaft zu verkraften, David konnte krankheitsbedingt leider doch nicht starten, so dass man das Rennen leider nur zu dritt angehen konnte.

Geschwommen wurden 1.500 Meter im schönen Wisseler See, verteilt auf 2 Runden unterbrochen von einem kurzen Landgang. Da die Wassertemperatur bei 22,9 Grad lag, galt beim Schwimmen ein Verbot von Neoprenanzügen, was zumindest einen der drei Bonner wenig erfreute.

Pünktlich um 9:00 Uhr fiel der Startschuss bei optimalen äußeren Bedingungen. Arne und Niklas konnten sich von Beginn an vorne festsetzten. Beide verließen das Wasser nach starker Schwimmleistung fast zeitgleich als 13. (Niklas) und als 15. (Arne). Mit einem Abstand von bereits über 6 Minuten auf die beiden folgte dann Alex als dritter Bonner. → Weiterlesen

Regionalliga Damen beim 27. Steinbecker Triathlon

„Faszination Triathlon: Emotionen, Begeisterung, Leidenschaft. Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Wille. Der Kampf gegen die Uhr. Das gemeinsame Erleben als Staffel. Spüre die Elemente, erlebe die Natur. Gib alles. Erreiche das Ziel – du hast es geschafft….“

… so preist der Veranstalter, der Grün-Weiß-Steinbeck 1930 e.V. – seinen Triathlon auf der Internetseite an. Er bietet den Sportlern die unterschiedlichsten Rennformate und auch die Regionalliga durfte am letzten Sonntag dort auf der Olympischen Distanz starten. Aufgestellt waren Theresa, Inga und Beate, die dann auch am frühen Sonntagmorgen begeistert in den von Inga gemieteten Sprinter stiegen, um sich auf den Weg nach Steinbeck zu machen. Bevor also unsere (Ausdauer)Leistung im Schwimmen, Radeln und Laufen gefragt war, hieß es erst einmal 230 km Fahrstrecke zu bewältigen. Dies war dann dank Inga’s Fahrkünsten schnell erledigt und so waren wir sehr rechtzeitig vor Ort und hatten noch viel Zeit die Wechselzone einzurichten und die örtlichen Gegebenheiten zu checken. → Weiterlesen

PSV Bonn Triathlon e.V. empfiehlt „NEIN“ im Bürgerentscheid

NRW-Liga Damen in Mönchengladbach

Nach nur einer Woche Pause ging es in der NRW-Liga bereits wieder rund.

In Mönchengladbach stand für die PSV-Damen Nicole Caillaud, Theresa Geese, Johanna Grünewald und Sabine Weier ein Teamsprint auf dem Programm.

Das Ziel war klar: Den 8. Platz aus dem Teamsprint in Buschhütten verbessern. Die Zeichen standen eigentlich gut: Wir hatten in der Zwischenzeit fleißig trainiert, auch mal gekoppelt und das hintereinander schwimmen und radeln geübt. Ebenso hatten wir verschiedenste Szenarien, die während eines Teamrennens auftreten können, durchgespielt. Doch am Ende kam alles anders als gedacht und geplant:

Nachdem wir uns vom Temperaturschock erholt und ein warmes Plätzchen im Vorraum eines Einkaufszentrums gefunden hatten, konnte Nicky mal wieder für die richtigen Frisuren sorgen. → Weiterlesen